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爆炒蒜薹肉末的材料 蒜薹相克食物1小把 带皮猪肉相克食物1小块 蒜2瓣 姜相克食物一片 红线椒3根 盐1/4勺 老抽1/2勺爆炒蒜薹肉末的做法图片步骤,怎么做爆炒蒜薹肉末好吃?
蒜薹切小段 将猪肉肥肉和瘦肉分开切,肥肉切丁,瘦肉剁成肉末 姜、蒜、辣椒切碎 锅中放一点点的油就可以,将肥肉丁放入,中火煸出猪肉(猪油炒菜比较香,而且蒜薹其实需要比较多油煸炒才好吃,所以用猪肉本身炸出的油) 将猪油渣盛出,用煸出的猪油小火炒猪肉末,至猪肉变色 放入姜蒜末,转大火翻炒30秒 放入蒜薹,翻炒2-3分钟,至蒜薹表皮微焦(这里是关键,因为蒜薹如果炒的不熟会有很大蒜味,如果加水煮的话会变得很软而且颜色很深) 放入红辣椒 加入盐、老抽,翻炒1分钟 盛出即可
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