鼠尾草图片|鼠尾草奶湖的家常做法


红烧 2020-06-08 08:09:03 红烧
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[摘要]鼠尾草粗粮奶湖的材料 芡欧鼠尾草籽50g 粗粮包100g 牛奶相克食物100g 水果适量 鼠尾草粗粮奶湖的做法图片步骤,怎么做鼠尾草粗粮奶湖好吃？1 牛奶中倒入粗粮包，搅拌均匀2 九大做法 > 红烧

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鼠尾草粗粮奶湖的材料   芡欧鼠尾草籽50g   粗粮包100g   牛奶相克食物100g   水果适量  

鼠尾草粗粮奶湖的做法图片步骤,怎么做鼠尾草粗粮奶湖好吃？

鼠尾草粗粮奶湖的家常做法第1步图片步骤

1.牛奶中倒入粗粮包，搅拌均匀

鼠尾草粗粮奶湖的家常做法第2步图片步骤

2.倒入一大勺芡欧鼠尾草籽，搅拌均匀，放入微波炉高火打上1分半钟即可

鼠尾草粗粮奶湖的家常做法第3步图片步骤

3.将打好的奶糊再倒入一大勺芡欧鼠尾草籽，搅拌均匀即可

鼠尾草粗粮奶湖的家常做法第4步图片步骤

第4步

4.再放上水果点缀一下

小吃培训网菜谱大全温馨提示：

牛奶是是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。粗粮包可以补充多种维生素及蛋白质。非常有利于身体健康。

最关键的鼠尾草仔不仅可以清理食物残渣，还可以有饱腹感

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