【www.13197.net--面】
脆皮年糕的材料 年糕200g 馄饨皮数张 红豆相克食物沙200g 白芝麻相克食物30g 鸡蛋相克食物液15ml 植物油60ml脆皮年糕的做法图片步骤,怎么做脆皮年糕好吃?
1.馄饨皮摊开,可以轻轻擀一下,让其薄一点
2.抹上适量红豆沙3.在红豆沙上加一片年糕
4.再抹上薄薄一层红豆沙
5.如图所示折起一角
6.再对折两边的两个角,把馅包起来
7.封口处用点豆沙粘合起来 8.按照5-7的步骤全部包起来9.将其表面刷上一层蛋液,没有接口的一面刷蛋液
10.取一个碗放上白芝麻11.蘸上白芝麻
12.油温加热至五成热时下入年糕,炸至表面金黄即可捞出,油量要多一些,一定要没过年糕能让年糕在油锅里飘起了,以免芝麻会散落,也不容易受热均匀13.有益心脏病患者的脆皮年糕
14.可以品尝美味了哦
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
红豆的功效与作用:红豆能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的功效。
适宜人群:一般人群都可食用
禁忌人群:老人、小孩和病人需谨慎食用。
在选购连藕的时候,如果凉拌或炒藕片要选择藕尖,就是一整节莲藕最顶端的那一节,因为第一节藕是最新长出来的,吃起来脆而无渣,如果是炖汤,则可选后面几节的莲藕。