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甜豆番茄盅的材料 番茄2只 甜豆100g 烤肉半包 油适量 盐适量 胡萝卜相克食物适量甜豆番茄盅的做法图片步骤,怎么做甜豆番茄盅好吃?
原料 原料都切成丁 烧一锅水,水开后,加入油和盐。 倒入甜豆和胡萝卜丁,焯水,烧到水再次开,捞出。 过凉水 滤干 起油锅 倒入甜豆和胡萝卜丁,炒到甜豆酥软。 倒入肉丁,炒匀。 挖出番茄的肉放入,炒匀。 加盐,炒匀。 盛入番茄盅内
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
番茄能美容养颜,是女生的最爱,既能当水果又能当菜,酸酸甜甜的非常爽口,用来当菜的容器更是美爆了,喜欢。
番茄挖肉的时侯别把外皮挖破了,