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炒双耳的材料 白木耳相克食物100g 黑木耳100g 油适量 盐适量 青椒相克食物适量 胡萝卜相克食物适量 生抽适量炒双耳的做法图片步骤,怎么做炒双耳好吃?
白木耳用清水泡发 点入少许的酱油入味 把双耳都弄成小碎块 烧开水 倒入双耳焯下水捞出沥水
切青椒片和胡萝卜片配菜 锅里倒入花生油,爆炒胡萝卜和青椒 倒入沥了水的双耳翻炒 加入盐味和少许的生抽炒均出锅 美味上桌
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
双耳最好在炒前在开水里焯下水,这样吃起来才更健康。