【凉拌莴笋丝的家常做法】五彩莴笋丝的家常做法


2020-05-25 08:03:22
[摘要]五彩莴笋丝的材料 莴笋相克食物200g 黑木耳相克食物30g 胡萝卜相克食物30g 鸡蛋相克食物1个 里脊肉100g 油适量 盐适量 鸡精适量 胡椒粉适量 料酒小吃培训 > 风味小吃培训

【www.13197.net--酒】

五彩莴笋丝的材料   莴笋相克食物200g   黑木耳相克食物30g   胡萝卜相克食物30g   鸡蛋相克食物1个   里脊肉100g   油适量   盐适量   鸡精适量   胡椒粉适量   料酒适量   生粉适量   美极鲜味汁适量  

五彩莴笋丝的做法图片步骤,怎么做五彩莴笋丝好吃?

五彩莴笋丝的家常做法第1步图片步骤

准备的材料。

五彩莴笋丝的家常做法第2步图片步骤

里脊肉切丝,肉丝里加入料酒、盐、胡椒粉、生抽和淀粉拌匀腌制一下。

五彩莴笋丝的家常做法第3步图片步骤

不粘锅中倒入少许油,倒入肉丝煸炒一下关火捞出。

五彩莴笋丝的家常做法第4步图片步骤

不粘锅洗净倒入适量油,油温6成热,倒入蛋液摊成蛋皮后切丝。

五彩莴笋丝的家常做法第5步图片步骤

先煸炒胡萝卜几下捞出。

五彩莴笋丝的家常做法第6步图片步骤

再倒入莴笋丝翻炒几下,接着倒入蛋皮丝、胡萝卜和肉丝,加入盐。

五彩莴笋丝的家常做法第7步图片步骤

加入少许美极鲜味汁翻炒几下。

五彩莴笋丝的家常做法第8步图片步骤

最后撒入鸡精。

五彩莴笋丝的家常做法第9步图片步骤

第9步

装入盘中即可。

小吃培训网菜谱大全温馨提示:

莴笋食疗作用:莴笋味甘、性凉、苦,入肠、胃经  具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效  用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。

本文来源:http://www.13197.net/caipudaquan/38434/

相关阅读
  • 米酒发糕的做法视频|米酒发糕的做法 米酒发糕的做法视频|米酒发糕的做法
  • [酸豆角炒肋排的做法大全]酸豆角炒肋排的做法 [酸豆角炒肋排的做法大全]酸豆角炒肋排的做法
  • 自制泡椒的做法大全_自制泡椒的做法 自制泡椒的做法大全_自制泡椒的做法
  • 腊肠炒鸡蛋的做法|腊肠花茎炒鸡蛋的家常做法 腊肠炒鸡蛋的做法|腊肠花茎炒鸡蛋的家常做法
  • 【炒里脊肉的做法】咸里脊肉炒夜开花的家常做法 【炒里脊肉的做法】咸里脊肉炒夜开花的家常做法
  • 【莴笋腊肉炒鸡蛋的家常做法大全】莴笋腊肉炒鸡蛋的家常做法 【莴笋腊肉炒鸡蛋的家常做法大全】莴笋腊肉炒鸡蛋的家常做法
  • 洋葱炒鳝丝的做法_韭花炒鳝丝的做法 洋葱炒鳝丝的做法_韭花炒鳝丝的做法
  • 炒虾球的家常做法大全_马蹄炒虾球的家常做法 炒虾球的家常做法大全_马蹄炒虾球的家常做法
为您推荐