的做法海藻炒肉丝的做法_的做法海藻炒肉丝的做法
酒
2016-04-03 20:11:59
酒
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[摘要]菜系及功效：家常菜谱 海藻炒肉丝的制作材料：主料：海带丝 辅料：猪里脊丝,红柿子椒,洋葱,鸡蛋 调料：盐,鸡精,料酒,淀粉,姜丝海藻炒肉丝的特色：肉嫩藻脆，富于营养。教您海藻炒肉丝怎么做，如何做海藻九大做法 > 爆炒
【www.13197.net--酒】
菜系及功效：
家常菜谱 海藻炒肉丝的制作材料：
主料：海带丝
辅料：猪里脊丝,红柿子椒,洋葱,鸡蛋
调料：盐,鸡精,料
酒,淀粉,姜丝
海藻炒肉丝的特色：
肉嫩藻脆，富于营养。
教您海藻炒肉丝怎么做，如何做海藻炒肉丝才好吃
1、将柿子椒、洋葱分别切成丝，里脊丝中放入料
酒、盐、鸡精搅拌均匀，再放入蛋清、干淀粉拌匀使淀粉将肉丝裹匀，放入开水中快速焯熟捞出；
2、坐锅点火倒入油，待油热后放入姜丝炒香，放入柿子椒、洋葱、海带大火翻炒，加入盐、鸡精、料酒调味，放入肉丝翻炒均匀出锅即可。
本文来源：http://www.13197.net/caipudaquan/402/
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