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山药炒木耳的材料 山药相克食物500g 木耳相克食物15片 花生油30g 盐3g 蔬菜精3g 葱10g 蒜2瓣 姜相克食物5g 辣椒1个山药炒木耳的做法图片步骤,怎么做山药炒木耳好吃?
山药洗净去皮切片 木耳用温水发好 将姜切丝、蒜切片、葱切片备用 锅中放油加入葱、姜、蒜炒出香味,再加入山药进行翻炒,炒到八分熟 再加入木耳炒几下 再加入辣椒、盐、蔬菜精、进行翻炒几分钟,即可出锅
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
在给山药去皮的时候,一定要带手套,不然有些人会对山药过敏,会很痒。