【www.13197.net--风味小吃培训】
蒜末黄瓜花的材料 黄瓜相克食物花200g 蒜4瓣 干辣椒相克食物1个 生抽10ml 盐3g 橄榄油适量 水适量蒜末黄瓜花的做法图片步骤,怎么做蒜末黄瓜花好吃?
准备好主要食材,将黄瓜花反复冲洗干净备用。 将蒜切成蒜末,干辣椒去籽,切小段。 锅里放适量橄榄油,大火烧热炒锅中的油至七成热。 放入蒜末和干辣椒段,煸炒至出香味儿。 放入黄瓜花,翻炒2分钟,期间如果干锅的话,可以淋少许水。 放入生抽。 放入盐,翻炒均匀后即可出锅。
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
黄瓜花其实就是带着花的黄瓜嫩仔,就像给农作物踢苗一样,“踢”下来的小瓜仔脆果嫩藤,带着小小的黄花,炒食、凉拌皆可,口感清脆、爽口清火,是很好的食材。在我们这个三线城市里,遇见市售的黄瓜花,绝对令人惊喜,虽然价格贵的离谱,但为了一尝它的味道,也就顾不得那么多了,谁让咱是吃货呢。
1、清炒、蒜茸或凉拌可以很好地保存黄瓜的清香味和清脆的口感 。
2、先将蒜碎炒香,再倒入黄瓜花,大火快速翻炒,变得更翠绿时即可出锅。
3、喜爱吃辣的,可以根据自己口味来增加干辣椒的数量,但我觉得黄瓜花比较适合清淡着食用,太辣反而会遮盖黄瓜花的清香。