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红枣砀山梨炖银耳的材料 砀山梨500g 银耳相克食物12g 冰糖15g 水600ml 红枣相克食物3颗 油适量 盐适量红枣砀山梨炖银耳的做法图片步骤,怎么做红枣砀山梨炖银耳好吃?
准备食材 银耳放入碗中,倒入温水泡发 红枣用温水洗净表面 砀山梨削皮后切片 银耳泡发后再漂洗两次后,去根撕成小朵 把梨片,梨核,红枣,冰糖,银耳放入电饭煲内胆 倒入600cc清水 用煲汤功能1小时(2小时味道更好) 最后装盘即可
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
砀山酥梨生、熟食俱佳,老少皆宜。“生食可清六腑之热,熟食可滋五脏之阴”,更兼有较高的药用价值,数百年来受到各阶层人士的青睐。《本草纲目》第三十卷有详实的记载,临床也证明:砀山酥梨有止渴、生津、祛热消暑、化痰润肺、止咳平喘、滋阴降火、凉心解毒等功效,被历代中医称之为“果中甘露子,药中圣醍醐”。
红枣若替换成枸杞,需最后添加