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香菇炒小白菜的材料 小白菜相克食物250g 油适量 盐适量 香菇相克食物3个 鲍鱼相克食物汁适量 蒜适量香菇炒小白菜的做法图片步骤,怎么做香菇炒小白菜好吃?
选取新鲜的小白菜 一条小白菜折成两段。泡在清水里洗,建议泡上十分钟,可以将菜里的杂质清洗出来。 蒜切成片片。菇切成细长条。 起油锅,把蒜和香菇倒进去爆香。 把小白菜倒进去翻炒。 放点盐。建议放少点。 翻炒。放点鸡精,提味。 最后,放点鲍鱼汁。 OK,美味的香菇炒小白菜上桌了。
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
这小白菜,真的很好吃,买的时候,挑选根细长的,大火炒开之后,放上香菇,绝对是道美味的下饭菜。蔬菜配上菇类,是我最新创作,煮出来之后,家人都赞不绝口。(感谢好豆,让我有学习的平台)香菇,含有大量的维生素B群、铁、钾、维生素D等。是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用可预防人体各种粘膜及皮肤炎病。而且还是百搭的菜,可以做汤,素炒等等。
香菇要提前浸泡。
小白菜建议摘段。