【www.13197.net--酒】
菠菜银耳汤的材料 银耳相克食物一朵约30克 菠菜相克食物根十棵 姜相克食物片三片 陈片一块 料酒一匙 盐适量菠菜银耳汤的做法图片步骤,怎么做菠菜银耳汤好吃?
银耳温水泡发后撕成小朵,加少许水入锅中大火煮开,转中小火。 菠菜菜去叶留根洗净。 陈皮提前用水泡软,去掉白芯。当银耳教师至30分钟左右时加入。 加入姜片。 再过十分钟左右,放入菠菜根。 煮到自己喜欢的菠菜软硬程度,关火,加盐、料酒调味即可。
小吃培训网菜谱大全温馨提示:
银耳具有强精、补肾、滋阴、润肺、清热、生津、止咳及恢复疲劳等功效。这道汤,很适合不喜欢甜品的男性朋友。
煮菠菜的软烂程度请根据自己的喜好调整。